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早朝サイクリング3(米子城跡、米子) [160611-12米子]

160611-12米子

早朝サイクリング2(城山大師、米子)、佐渡の酒 北雪: http://yoshy-papa4.blog.so-net.ne.jp/2016-10-27 の続きです。

6月中旬に、特典航空券で米子に行って来ました。

ホテルハーベストイン米子: http://www.harvestin.com/
米子レンタサイクル: http://www.yonago-navi.jp/access/transportation-area/rantal_cycle/
米子城跡:http://www.city.yonago.lg.jp/4439.htm
米子城跡パンフレット:http://www.city.yonago.lg.jp/secure/5799/yonago_castle.pdf

特典航空券が米子鬼太郎発11:35分発以降の便が取れなかったので、朝5時に起きてレンタサイクルで観光しています。

城山大師の近くにも登り口がありましたが、レンタサイクルを借りた時にお爺さんに伺ったら、裏手の登り口から皆さん登って行きますよ、との情報を得ていましたので、鳥取大学医学部附属病院の脇を通って裏手に回りました。
駐車場にレンタサイクルを止めました。
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その西側に舗装された道路がありましたが、登り口はそこではなくて、
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東側からです。
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小さな池がありました。
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そのすぐ東側が登り口です。
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さて、米子城跡に登っていきます。
先ほどの池は城山の池と言うのですね。
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午前6時22分です。
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まだまだ登って行きます。
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まだまだ続きます。

昨夜の体重は、64.8kg(目標の64kg台です)。
昨夜から見たTVドラマは、地味にスゴイ! 校閲ガール・河野悦子(10/26)、グッドモーニング・コール(10/27)、コック警部の晩餐会(10/27)。
昨夜の酒は、白ワインを1本と、
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バーボンウィスキー ワイルドターキーを水割りシングルで1杯と、
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カナディアンウイスキー カナディアンクラブを水割りシングルで1杯。
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土曜のランチはコンビニランチ(500kcal以内に収まるか?)。 [ランチ]

土曜のランチはコンビニランチ

さて、500kcal以内に収まったでしょうか?

上海風焼そば。
少し味が薄いなぁと思ったら、じわじわと胡椒が効いてきました。
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さて、カロリーは・・・?
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たったの438Kcalでしたので、おどろき野菜はるさめスープ梅香るカツオだし梅おろしを追加。
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合わせて507kcalでしたので、ちょっぴりオーバーです。

昨夜の体重は、65.5kg(目標は64kg台なのですが)。
昨夜から見たTVドラマは、べっぴんさん、メディカルチーム レディ・ダ・ヴィンチの診断(10/25)、逃げるは恥だが役に立つ(10/25)。
昨夜の酒は、サッポロラガービール、ヱビス マイスター 匠の逸品を1合と、
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蕎麦焼酎 吉兆雲海を水割りダブルで1杯と、
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麦焼酎 銀座のすずめ白麹を水割りダブルで1杯。
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会議の夕食(国産牛カルビ焼肉飯、La Fision菜na能見台店) [グルメ]

会議で出た夕食を家に持って帰って、ワインと一緒にいただきました。

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カルビ飯。
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ハンバーグと鰆のソティー。
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とても美味しく頂きましたが、ちょっとボリュームオーバーでした。

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昨夜の体重は、65.5kg(目標は64kg台なのですが)。
昨夜から見たTVドラマは、べっぴんさん、カインとアベル(10/24)、警視庁 ナシゴレン課(10/25)。
昨夜の酒は、赤ワインを1/4本と、
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ジャパニーズウィスキー 竹鶴を水割りシングルで1杯と、
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スコッチウィスキー ボウモアを水割りシングルで1杯。
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木曜のランチは半ライス(チキン南蛮) [ランチ]

木曜のランチは、職場の近くの弁当屋で買って来ました。

チキン南蛮 530円(これでも半ライス 50円引き です)。
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持って帰るとタルタルソースが、漏れてきてしまいました。
そんなに、乱暴にしなかったんですけど。
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切り干し大根 100円 とサービスの油揚げとわかめの味噌汁 無料。
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しめて630円でした。

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昨夜の体重は、65.8kg(目標は64kg台なのですが)。
昨夜から見たTVドラマは、べっぴんさん、IQ246~華麗なる事件簿~(10/23)、キャリア~掟破りの警察署長~(10/23)。
昨夜の酒は、白ワインを1/4本と、
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スコッチウィスキー アードベッグを水割りシングルで1杯と、
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アイリッシュウィスキー ジェムソンを水割りシングルで1杯。
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早朝サイクリング2(城山大師、米子)、佐渡の酒 北雪 [160611-12米子]

160611-12米子

早朝サイクリング1(ホテルから米子城跡、米子): http://yoshy-papa4.blog.so-net.ne.jp/2016-10-24 の続きです。

6月中旬に、特典航空券で米子に行って来ました。

ホテルハーベストイン米子: http://www.harvestin.com/
米子レンタサイクル: http://www.yonago-navi.jp/access/transportation-area/rantal_cycle/
米子城跡:http://www.city.yonago.lg.jp/4439.htm
米子城跡パンフレット:http://www.city.yonago.lg.jp/secure/5799/yonago_castle.pdf

特典航空券が米子鬼太郎発11:35分発以降の便が取れなかったので、朝5時に起きてレンタサイクルで観光しています。

米子城跡の枡形門の近く来ています。

城山大師
以下のHPのように四国のお遍路さんのように、「八十八ケ所の札所」を巡ることが出来るようです。
米子下町観光ガイドと歩く「城山大師石仏めぐり」実施しました。: http://www.yonago-navi.jp/season/2076/
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弘法大師像。
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その足元。
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狛犬が何か食べているところ?
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まだまだ続きます。

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昨夜の体重は、65.5kg(目標は64kg台なのですが)。
昨夜から見たTVドラマは、べっぴんさん、THE LAST COP/ラストコップ(10/22)、真田丸(10/23)。
昨夜の酒は、佐渡の酒 北雪を1合と、
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人参焼酎 珍を水割りダブルで1杯と、
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芋焼酎 赤薩摩水割りダブルで1杯。
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早朝サイクリング1(ホテルから米子城跡)米子) [160611-12米子]

160611-12米子

ホテルハーベストイン米子: http://yoshy-papa4.blog.so-net.ne.jp/2016-10-24 の続きです。

6月中旬に、特典航空券で米子に行って来ました。

ホテルハーベストイン米子: http://www.harvestin.com/
米子レンタサイクル: http://www.yonago-navi.jp/access/transportation-area/rantal_cycle/
米子城跡:http://www.city.yonago.lg.jp/4439.htm
米子城跡パンフレット:http://www.city.yonago.lg.jp/secure/5799/yonago_castle.pdf

特典航空券が米子鬼太郎発11:35分発以降の便が取れなかったので、朝5時に起きました。
昨夜の雨も上がって、曇り空ですがなんとか午前中は持ちそうです。
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さて、前日から一泊二日で借りておいたレンタサイクルで観光に出かけました。
ホテルのドアは早朝は施錠されていますので、フロントの方に開錠して頂く必要があります。
早朝ランニングされる方もロビーに来ていました。
さて、裏口に停めてあるレンタサイクルに乗って出発します。
まず、駅前のホテルですので普段見たことのない電車を見に行きました。
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その後、ホテルの北側の米子コンベンションセンターを通りました。
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駅からかなり離れたところにANAホテルがありました。
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さて、米子城跡の枡形門の前にやってきました。
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ここから入って、
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これが枡形門の跡です。
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まだまだ続きます。

昨夜の体重は、65.3kg(目標は64kg台なのですが)。
昨夜から見たTVドラマは、べっぴんさん、忠臣蔵の恋~四十八人目の忠臣~(10/22)。
昨夜の酒は、赤ワインを1/4本と、
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カナディアンウイスキー カナディアンクラブを水割りシングルで1杯。
160913カナディアンウイスキー カナディアンクラブ1.JPG

ホテルハーベストイン米子 [160611-12米子]

160611-12米子

米子鬼太郎空港から米子駅へ: http://yoshy-papa4.blog.so-net.ne.jp/2016-10-22 の続きです。

6月中旬に、特典航空券で米子に行って来ました。

ホテルハーベストイン米子: http://www.harvestin.com/
米子レンタサイクル: http://www.yonago-navi.jp/access/transportation-area/rantal_cycle/

雨の降る中、空港連絡バスで米子駅に午後5時過ぎに到着しました。
ホテルは駅のロータリーにあるホテルでした。
シングル 朝食付 ¥8,500です。
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バスルームもシンプルで綺麗でした。
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窓からは米子コンベンションホールや、小高い山ー米子城跡のある湊山公園ーが見えます。
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特典航空券が帰りの便は11:35分発しか取れませんでした。
そのため、翌日は早朝から観光に行こうと思い天気予報では曇りの予報でしたので、レンタサイクルを借りることにしましたが、朝8時からしか開いていません。
そこで1泊2日で借りることにしました。
米子駅地下駐輪場で受付をしていましたので、荷物も解かないまま借りに行きました。
ホテルのフロントの女性にレンタサイクルを置く場所を伺うと、ホテルの裏手に従業員用のスペースがあるのでそこに置くことができると教えていただき停めて来ました。

少し、ゆっくりすると、夕食の時間です。
その時のことは、事前に書きましたのでまだ読まれていない方は、ご参照下さい。

米子で夕食1(三代目網元 魚鮮水産 米子駅前店): http://yoshy-papa4.blog.so-net.ne.jp/2016-06-14
米子で夕食2(三代目網元 魚鮮水産 米子駅前店): http://yoshy-papa4.blog.so-net.ne.jp/2016-06-15

友人達は二次会に行きましたが、翌朝5時に起きるつもりでしたの、駅の中のコンビニに寄って缶酎ハイを買って部屋飲みして早々に就寝しました。

部屋飲み(ホテルハーベストイン米子): http://yoshy-papa4.blog.so-net.ne.jp/2016-06-16

まだまだ続きます。

昨夜の体重は、65.7kg(目標は64kg台なのですが)。
昨夜から見たTVドラマは、べっぴんさん、石川五右衛門(10/21)、家政夫のミタゾノ(10/21)。
昨夜の酒は、白ワインを1/4本と、
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スコッチウィスキー ボウモアを水割りシングルで1杯と、
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バーボンウィスキー ワイルドターキーを水割りダブルで1杯(シングルにするつもりが入れ過ぎてしまいました)。
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会議の弁当(キムカツ・ゲンカツ カツさんど) [グルメ]

先週、会議で出た弁当を家に持って帰って食べました。

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バスの形のボックスに入っています。
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運転手は豚、ナンバーは1129、いいにくってこと?
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ミルフィーユカツは美味しいのですが、パンが分厚くって、ちょっと食べるのが大変。
できれば万カツサンドが良かったな・・・。
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これだけでは、足りないので、カニ缶、シーチキン缶を開けて、葉っぱをもぎってサラダにして食べました。

昨夜の体重は、65.3kg(目標は64kg台なのですが)。
昨夜から見たTVドラマは、ドクターX~外科医・大門未知子~(10/20)、Chef~三ツ星の給食~(10/20)、黒い十人の女(10/20)。
昨夜の酒は、寒造り 越の関を1合と、
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胡麻焼酎 紅乙女を水割りダブルで1杯と、
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黒糖焼酎 喜界島を水割りダブルで1杯。
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土曜のランチはコンビニランチ(500kcal以内に収まるか?)。 [ランチ]

土曜のランチはコンビニランチ

さて、500kcal以内に収まったでしょうか?

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さて、カロリーは・・・?
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たったの371Kcalでしたので、じっくりコトコト サクサクパイ バジルチキンのクリーミーポタージュを追加。
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161022ランチ3.JPG 161022ランチ4.JPG
合わせて506kcalでしたので、ちょっぴりオーバーです。

昨夜の体重は、65.3kg(目標は64kg台なのですが)。
昨夜から見たTVドラマは、べっぴんさん、地味にスゴイ! 校閲ガール・河野悦子(10/19)、グッドモーニング・コール(10.20)。
昨夜の酒は、寒造り 越の関を1合と、
161017寒造り 越の関1.JPG
蕎麦焼酎 吉兆雲海を水割りダブルで1杯と、
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芋麦焼酎 銀座のすずめ白麹を水割りダブルで1杯。
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米子鬼太郎空港から米子駅へ [160611-12米子]

160611-12米子

羽田空港ー米子鬼太郎空港3: http://yoshy-papa4.blog.so-net.ne.jp/2016-10-20 の続きです。

6月中旬に、特典航空券で米子に行って来ました。

午後4時25分頃に、米子鬼太郎空港に着陸しました。
雨の中、ヘリコプターにカバーがかけられています。
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鬼太郎がお出迎え。
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因幡の白うさぎははお菓子のようですね。
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ここでしかみられないスペシャル映像だよ!
ただ、空港バスの発車時刻もすぐなので、ゆっくり見られません。
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あれ?マラソンの金メダリストのQちゃん(高橋尚子さん)がいらっしゃるようですが、バスの時間があるので、待っていられません。
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さて、バスに乗って、米子駅に向かいます。
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バスの車窓から。
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バスの車窓から。
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バスの車窓から。
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まだまだ続きます。

昨夜の体重は、66.7kg(目標は64kg台なのですが)。
昨夜から見たTVドラマは、べっぴんさん、メディカルチーム レディ・ダ・ヴィンチの診断(10/18)、逃げるは恥だが役に立つ(10/18)。
昨夜の酒は、赤ワインを1/4本と、
161019赤ワイン1.JPG
アイリッシュウィスキー ジェムソンを水割りシングルで1杯と、
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ジャパニーズウィスキー 竹鶴を水割りシングルで1杯。
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