So-net無料ブログ作成

土曜のランチはコンビニランチ(500kcal以内に収まるか?)。ごま祥酎 紅乙女 [ランチ]

土曜のランチはコンビニランチ

さて、500kcal以内に収まったでしょうか?

170513ランチ3.JPG

170513ランチ5.JPG
さて、カロリーは・・・?
170513ランチ4.JPG
たったの334Kcalでしたので、クノール[レジスタードトレードマーク]スープDELI[レジスタードトレードマーク] えびのクリーミーチャウダースープパスタを追加。
170513ランチ2.JPG

170513ランチ1.JPG
合わせて504kcalでしたので、ちょっぴりオーバーです。

焼酎のしょうの字がこの酒造だけ独特なようです。
170513ごま祥酎 紅乙女2.JPG 170513ごま祥酎 紅乙女3.JPG
昨夜の体重は、66.5kg(目標は64kg台なのですが)。
昨夜から見たTVドラマは、ひよっこ、4号警備(4/29)、ボク、運命の人です。(4/29)、マッサージ探偵ジョー(4/30)、架空OL日記(4/30)、おんな城主 直虎(4/30)。
現在の風呂読書は、私本太平記 7 吉川 英治
昨夜の酒は、白ワインを1/4本と、
170509白ワイン1.JPG
芋ごま祥酎 紅乙女を水割りダブルで1杯。
170513ごま祥酎 紅乙女1.JPG