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木曜のランチは半ライス(ソースカツ丼) [ランチ]

木曜のランチは、職場の近くの弁当屋で買って来ました。

ソースカツ丼 530円(これでも半ライス 50円引き です)。
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おっきなトンカツの下には、千切りキャベツがびっしり。
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その下にやっと、半ライス。
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大好きなポテトサラダ 100円 とサービスの油揚げとわかめの味噌汁 無料。
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しめて630円でした。

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昨夜の体重は、67.8kg(目標は64kg台なのですが)。
昨夜から見たTVドラマは、ひよっこ、ごめん、愛してる(7/16)、警視庁いきもの係(7/16)、愛してたって、秘密はある。(7/16)、コード・ブルー~ドクターヘリ緊急救命~THE THIRD SEASON(7/17)。
昨夜の風呂読書は、新書太閤記1 吉川 英治。
昨夜の酒は、赤ワインを1/4本と、
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ジン ヘンドリックスを水割りシングルで1杯。
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