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土曜のランチはコンビニランチではなく、スーパーのランチ。 [ランチ]

土曜のランチはコンビニランチではなく、スーパーのランチにしました。

先ずは、ベジタブルファーストで。
買い置きの野菜ジュース。
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午後1時40分頃でしたので割引になっていました。
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野菜もたっぷり。
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ちょっと御飯が多いかな?
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鱈の黒酢あんかけ。
ヒレの部分かな?一部に小骨が固まっていました。
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野菜もたっぷり。
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お新香。
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ここにも野菜が・・・、金平です。
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赤出汁のなめこの味噌汁。
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これは、GWに仙台に帰省した方のお土産で、凍らせて持って来た大福。
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昨夜の体重は、68.0kg(目標は64kg台なのですが)。
昨夜から見たTVドラマは、なつぞら、家政夫のミタゾノ(5/10)、俺のスカート、どこ行った?(5/11)、腐女子、うっかりゲイに告る。(5/11)、歌舞伎町弁護人 凛花(5/12)、神ちゅーんず ~鳴らせ!DTM女子~(5/12)。
昨夜の風呂読書は、松のや露八 吉川 英治。
昨夜の酒は、赤ワインを1/4本と、
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アイリッシュウィスキー ジェムソンを水割りシングルで1杯と、
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スコッチウィスキー アードベッグを水割りシングで1杯。
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コメント 7

ma2ma2

レンジの加熱目安で700Wってあまりそういうレンジないですね。
by ma2ma2 (2019-05-12 20:10) 

とし@黒猫

うちのレンジは、900Wなので、換算が面倒です。
by とし@黒猫 (2019-05-12 21:16) 

とまと

なめこ汁がおいしいですね
by とまと (2019-05-12 23:04) 

みずき

昨日、初めて家政婦のミタゾノを見ました。
ジワリときますね^^
by みずき (2019-05-12 23:44) 

こちさ

喜久福のクリーム大福、美味しいですよね^^
by こちさ (2019-05-13 01:44) 

いっぷく

凍らせて持って来た大福ですか。
あんこはかたくなりませんか
by いっぷく (2019-05-13 02:59) 

ぼんさん

野菜ジュースは毎日飲むようにしています(^-^)
by ぼんさん (2019-05-13 12:28) 

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