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木曜のランチはライス抜き(ソースカツ丼) [ランチ]

木曜のランチは、職場の近くの弁当屋で買って来ました。

まず、ベジタブルファーストで。
切り干し大根 100円 。
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猛暑が続きますので、肉でも食べて頑張ります。
ソースカツ丼 480円(ライス抜き 100円引き です)。
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キャベツの千切りも、たっぷりです。
豚カツも肉厚でこれだけでおなかが膨れます。
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買い置きの赤出汁味噌汁 100円ぐらい。
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しめて580円ぐらいでした。

昨夜の体重は、68.6kg(高校時代の友人達との飲み会の後)。
昨夜から見たTVドラマは、なつぞら。
昨夜の風呂読書は、酔っ払って帰って来たので無し。
昨夜の酒は、山口県の地ビールを一本と、山口県の地酒を2合。


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